Descubra os principais benefícios que o cacau pode proporcionar para o seu organismo Neste domingo (26) é comemorado o Dia do Cacau, a principal matéria-prima para a fabricação do chocolate.A produção brasileira de cacau está concentrada nos estados do Pará e da Bahia. De acordo com a pesquisa Produção Agrícola Municipal 2020, do Instituto Brasileiro… Continuar lendo Descubra como consumir o cacau na sua rotina
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Entre no universo do vegetarianismo
Minicurso online, batizado de “Veganismo para Todos”, traz noções básicas sobre vegetarianismo e aborda temas como Meio Ambiente, Ética, Saúde e Nutrição. Se você tem interesse em aprender mais sobre vegetarianismo com quem realmente entende do assunto, a hora é agora! A Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) está lançando a primeira edição do minicurso “Veganismo Para… Continuar lendo Entre no universo do vegetarianismo
YOGA PARA AS CRIANÇAS: CONHEÇA OS BENEFÍCIOS
Yoga traz benefícios para a saúde física e mental Por: Redação Foto: Shutterstock.com Nós conhecemos a prática de yoga há algum tempo. Os seus benefícios reúnem a saúde física e mental, trazendo equilíbrio, calma, e outros fatores. Agora, além dos adultos, as crianças também estão obtendo o seu espaço nas aulas de yoga.… Continuar lendo YOGA PARA AS CRIANÇAS: CONHEÇA OS BENEFÍCIOS
AROMATERAPIA: 3 BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
Saiba como a aromaterapia é uma grande aliada à saúde Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Você, provavelmente, já deve ter ouvido falar sobre a aromaterapia. Essa técnica milenar utiliza-se de óleos essenciais que são extraídos de plantas aromáticas, que podem ser encontradas de sementes, raízes, caules, folhas, flores e frutos. Os óleos essenciais… Continuar lendo AROMATERAPIA: 3 BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE
ALIMENTAÇÃO: BENEFÍCIOS DO MEL E AÇÚCAR DE COCO
Para reduzir o açúcar refinado, conheça adoçantes naturais Por: Redação Foto: Shutterstock.com Muitas pessoas optam, por vontade própria ou restrição médica, reduzir o consumo do açúcar refinado ou substituí-lo por adoçantes naturais. Sem abrir mão do sabor e com mais benefícios para a saúde, esta opção realmente é a mais indicada. Para facilitar… Continuar lendo ALIMENTAÇÃO: BENEFÍCIOS DO MEL E AÇÚCAR DE COCO
BATOM VEGANO: HIDRATA, PREENCHE OS LÁBIOS E EFEITO MATTE
Sem metais pesados, o produto é composto por vitamina E, manteiga de Karité e pigmentos incríveis Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação/Batons Biozenthi Para quem adora maquiagem, mas também se preocupa com a saúde, após dois anos de pesquisa e desenvolvimento, a Biozenthi Laboratórios Cosméticos lança o Batom Líquido Italian Make, com uso seguro… Continuar lendo BATOM VEGANO: HIDRATA, PREENCHE OS LÁBIOS E EFEITO MATTE
MALHAR A DOIS
A motivação de outra pessoa pode ser o que falta nos seus treinos Por: Letícia Ferreira Foto: Divulgação Exercício físico é ótimo para a saúde. Sim, esse ponto nós já conhecemos. Então o que falta para você ter mais motivação para os treinos? “Para muita gente, o simples fato de ter um parceiro… Continuar lendo MALHAR A DOIS
VEM DANÇAR
Saiba quais são os benefícios da dança de salão Por: Redação Foto: Divulgação Dançar é uma atividade física e expressão corporal que consegue liberar as nossas emoções e nos deixar mais felizes! A espontaneidade e versatilidade da dança, faz com que a gente cuide da saúde, com o ritmo que mais nos identificamos.… Continuar lendo VEM DANÇAR
MATCHÁ: 8 BENEFÍCIOS EM UM ÚNICO CHÁ
Os benefícios fortalecem a nossa gratidão por essa folha do chá verde Por: Redação Foto: Shutterstock.com Tenho certeza que você já ouviu falar do matchá! Se não conhece, vem que vamos te apresentar! O matchá é a folha do chá verde integral moída que contém sustâncias termogênicas que ajudam no emagrecimento, seus benefícios… Continuar lendo MATCHÁ: 8 BENEFÍCIOS EM UM ÚNICO CHÁ
BENEFÍCIOS DA MÚSICA
Texto: Tatiana Rudigher Foto: Divulgação Que a música faz bem a alma toda mulher já sabe. Ela às vezes diz o que não sabemos falar, nos consola nos momentos de tristeza e deixam a vida mais divertida. Mas e que os benefícios vão muito além disso? A música é uma terapia comprovada por várias pesquisas e… Continuar lendo BENEFÍCIOS DA MÚSICA